Mejores Plantas que tonifican tu mente
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Si deseas concentrarte mejor, si deseas alcanzar exito en tu vida y estudios, entonces te recomiendo estas plantas medicinales que son las mejores que lograrán tonificar tu mente.
1.Planta Ginkgo
Por qué es útil: es neuroprotector y vasodilatador periférico.
Qué parte se usa: las hojas.
Pruébala así: en infusión, con menta y romero, dos tazas al día; o en cápsulas o extracto líquido.
2. El Té verde
Por qué es útil: estimu la el sistema nervioso central y ayuda a encarar la fatiga y la astenia.
Qué parte se usa: las hojas.
Pruébala así: en infusión simple, una taza antes de emprender el esfuerzo intelectual.
3 . Planta Bacopa
Por qué es útil: actúa como tónico neuronal, nutre el sistema nervioso, refuerza la capacidad cognitiva y reduce el estrés.
Qué parte se usa: las sumidades floridas
Pruébala así: en cápsulas o extracto líquido. Se combina a veces con schisandra, romero y eleuterococo.
1.Planta Ginkgo
Por qué es útil: es neuroprotector y vasodilatador periférico.
Qué parte se usa: las hojas.
Pruébala así: en infusión, con menta y romero, dos tazas al día; o en cápsulas o extracto líquido.
2. El Té verde
Por qué es útil: estimu la el sistema nervioso central y ayuda a encarar la fatiga y la astenia.
Qué parte se usa: las hojas.
Pruébala así: en infusión simple, una taza antes de emprender el esfuerzo intelectual.
3 . Planta Bacopa
Por qué es útil: actúa como tónico neuronal, nutre el sistema nervioso, refuerza la capacidad cognitiva y reduce el estrés.
Qué parte se usa: las sumidades floridas
Pruébala así: en cápsulas o extracto líquido. Se combina a veces con schisandra, romero y eleuterococo.
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