Porque el chocolate no engorda

Descubre en las siguientes líneas, el porqué el chocolate tiene la gran virtud de no engordar, por supuesto, aquí, en tips salud y más.

El chocolate la verdad que no engorda, pero cuando digo esto, no me refiero a cualquier chocolate, sino que a uno muy especial, nada menos que al chocolate negro. Tal cual, ese chocolate que es igual de rico, te ayudara a disfrutar de su inigualable sabor y al mismo tiempo no engordaras.

El chocolate adelgaza. ¡Viva! Eso sí, ha de ser el negro. Un estudio sostiene que la muestra de gente que comió chocolate dos horas antes de la comida ingirió el 17% de calorías menos que los que comieron chocolate con leche.

Esto se debe a que el negro contiene cacao puro, el cual es fuente de un ralentizador de la digestión, el ácido esteárico. En cambio, el chocolate con leche tiene más mantequilla, con lo que pasa más rápido al tracto gastrointestinal. Y, al igual que el chocolate negro necesita más tiempo para ser procesado, mantendrá el hambre a raya y te ayudará a mantenerte en tu peso.

Has conocido porque el chocolate no engorda. Sigue conociendo más tips saludables, como :

Beneficios saludables de la fruta Casis

Beneficios saludables de la Cereza

Importantes beneficios saludables de la Frambuesa

Como comer grasa y no engordar