Propiedades y beneficios de los Espárragos
Conoce en tips super salud de las propiedades y beneficios saludables de los Espárragos
1 Breve descripción de los Espárragos
Los espárragos fueron cultivados en la antigüedad por los romanos. Esta hortaliza, de la familia de las liliáceas, crece como la mala hierba en las costas de Inglaterra y en el sur de la URSS y Polonia, donde las estepas de la tundra se cubren literalmente como una alfombra con este manjar de jardín. El ganado y los caballos pastan con deleite.
2 Propiedades saludables de los Espárragos
Removedor de manchas
Para los que sufren de puntos negros, espinillas y llagas faciales y labiales en general, este sencillo preparado puede servir para deshacerse de estos problemas.
Ate 24 tallos grandes en dos manojos separados de 12 cada uno. Recórtalos uniformemente. Ponga las puntas hacia abajo en agua hirviendo precalentada hasta una distancia de unos 2,5 cm por debajo de las puntas. Cocer a fuego lento durante media hora sin tapar hasta que estén tiernos. Guarde los espárragos cocidos en el frigorífico y utilícelos en la receta siguiente. Sin embargo, guarde el agua de los espárragos y límpiese la cara por la mañana y por la noche con ella.
Remedios Problemas renales
Los espárragos cocidos y su jugo acuoso son muy buenos para ayudar a disolver los depósitos de ácido úrico en las extremidades, así como para inducir la micción en los casos en que dicha función puede faltar o hacerse con poca frecuencia.
Los espárragos son especialmente útiles en los casos de hipertensión en los que la cantidad de sodio en la sangre supera con creces el potasio presente. Los espárragos cocidos también aumentan las evacuaciones intestinales.
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